Le Nantes Rezé Basket évolue, depuis quatre saisons au plus haut niveau du basket féminin, en Ligue Féminine. La formation de l’élite est une préoccupation majeure pour notre club. Notre structure permet de concilier un projet sportif de qualité et le suivi d’une scolarité normale.
Le club est, actuellement, sur une dynamique engendrée par les bons résultats de son équipe phare, mais souhaite développer, davantage, son centre de formation et devenir une référence dans ce domaine à terme. Pour atteindre cet objectif, nous recrutons les meilleurs éléments dans nos équipes, Espoirs (Nationale 2) et Cadettes France (première division).
Le but est donc de réunir les conditions nécessaires pour permettre à chaque jeune fille, en fonction de ses qualités physiques et mentales, d’atteindre le meilleur niveau possible tant sur le plan de la scolarité que sur le plan sportif.
L'objectif
L’intérêt de rentrer dans un centre de formation est de pouvoir bénéficier d’horaires aménagés afin de vous permettre d’effectuer un certain volume d’entraînement nécessaire à votre progression en tant que joueuse.
Ceci vous permettra d’avoir les conditions de travail idéales pour allier votre projet scolaire (obtention du baccalauréat) et votre ambition de jouer à votre meilleur niveau. Cela demande de la rigueur, de l’investissement et une certaine organisation de votre part. Nous sommes là pour vous accompagner mais aussi pour vous rendre autonome dans cette recherche de réussite.
Les Equipes 2011-2012
Le centre de formation du Nantes Rezé Basket est composé de deux équipes :
- Espoir (NF2)
- Cadettes France (1ère division)
La possibilité est donnée aux joueuses de l'équipe "Espoir" de s'entraîner avec l'équipe professionnelle, selon l'investissement, le travail, l'attitude et les progrès.
Une semaine type
Lundi : 1 entraînement basé sur les fondamentaux individuels liés au tir
Mardi : 2 entraînements dont une séance de renforcement musculaire dirigée par l'entraîneur et le préparateur physique du club associée à une séance de tirs sur le temps de midi et une séance orientée sur le jeu rapide l'après-midi
Mercredi : 1 entraînement basé sur le je à 2 et le jeu à 3
Jeudi : 2 entraînements (sur le même modèle que la journée du mardi)
Vendredi : 1 entraînement orienté sur le travail collectif
Les séances sont généralement d'1h30 avec la possibilité de prolonger l'entraînement, pour celles qui le souhaitent et selon les créneaux horaires disponibles, celles de midi durent 1h.
